Ugrás a fő tartalomra

Bejegyzések

Bejegyzések megjelenítése ebből a hónapból: 2021

Részletek az idei táncos kalandról

3D mantra - táncmantra

Hosszú út vezetett a 3D mantra táncmeditációs módszerem kialakulásáig. Kellett hozzá az is, hogy gyerekkorom óta minden repetitív folyamat mögött valamiféle varázslatot sejtettem. A tudás kulcsát, egy bizonyos határon való mozgást, amiben egyszerűen jó időzni, az elmélyülés lehetőségét és még ennél is többet. De mindezek mellett mégis egy spirituális élmény volt a döntő abban, hogy bizonyosságot és határozottságot találjak önmagamban a megvalósításhoz. Olyan elmélyülési forma ez, amiben görcsös akarás és merevség nélkül könnyedén lecsendesedik a tudat. Ezt a technikát mantrák mudrákkal és egyszerű mozdulatok egysége adja. Minden egyes táncmantrát intuitív módon kezdek el megalkotni, de a kezdeti folyamatokat azután tudatos szerkesztés váltja fel. Szeretném megosztani másokkal is, pusztán azért mert valami működik benne.  Ha úgy érzed, írj bátran és meghívlak, hogy kipróbáld valamelyik hétfőn egy élőzés keretében.   

Táncos - Kalandos Hétvége 2021

  Idén is megrendezésre kerül a Táncos- kalandos hétvége, ahol táncos és kreatív programok mellett teret kapnak a szokásos outdoor jellegű programok is. A tábor nem titkolt célja - a tánctanuláson, fejlődésen kivül, - hogy újabb és újabb magyarországi településeket mutasson be de mégis kicsit másképp. A gyerekkori táborainkból ismert akadályversenyek szellemiségében helyi nevezetességek, kulturális értékek, természeti kincsek játékos felfedezése és a kényelmi zónát feszegető vicces feladatok váltják egymást. Az idei év főszereplője Tihany lesz.  A játékos bringás programokon kivül a táborban törzsi fúziós táncos tréningek, ritmusgyakorlatok, táncmeditációs foglalkozások, nemezelés már biztosan lesznek.  Vannak közöttünk évről évre olyanok, akik nem elkötelezett táncosok és őket is szívesen fogadjuk! ...és mindig vannak újak, úgyhogy amennyiben szeretnél jelentkezni írj, érdeklődj bátran a debreceninelli@gmail.com email címen!